Głównym zadaniem douli jest podążanie za rodzącą czyli robienie wszystkiego co pomaga jest przejść przez poród w poczuciu bezpieczeństwa i spokoju.
Jako doula w czasie porodu:
- pojawiam się wtedy kiedy oczekuje tego kobieta i pozostaje tak samo długo,
- profesjonalnie wykonuję masaż pleców, miednicy, stóp metoda klasyczną lub np. chustą rebozo,
- pomagam rodzącej poruszać, oddychać, przybierać wybranie pozycje i wykonywać wszelkie czynności, których kobieta oczekuje (podanie napoju, jedzenia, koca, pomoc w wizycie w toalecie, itd.), a także zrelaksować się,
- dbam o spokojną atmosferę. Rozwiewam niepokoje kobiety, tłumaczę. Zdarza się, że w ten sam sposób pomagam partnerowi rodzącej. Czasami doula pomaga porozumieć się rodzącej z położną czy lekarzem,
- czasami po prostu jestm obok gotowa do działania, lecz nieprzeszkadzająca.